Esto es muy complicado, pero con la practica puede hacerse.
Esta tecnica se trata de controlar el shen, es una energia que proviene de la rabia i el odio, esta energia se saca pensando en situaciones vividas que te hayan dado esta sensacion(muerte de un ser querido, un amigo te a traicionado....) juntarla i proyectarla hacia un objeto, esta tecnica no es fija para todos, cada uno puede desarrollarla como quiere pero lo que es mui importante es meditar para que nosotros controlemos el shen i no el shen nos controle a nosotros... para mas informacio buscad en internet...esta tecnica solo es un guia no un procedimiento estricto...